「蒙学贵在明字理。字理既明，读书自通。」
沪籍人士，子律学堂主理人。曾任职于阶梯英语，任教于童来书院，历任斯坦星球宝山校区教学副校长。后以自由老师身份服务宋幼、美校、德法学校、包玉刚等上海知名学府家庭。擅长蒙学阶段汉字与训诂，教学相长，逐步深耕于传统文化。
「博学于文，约之以礼。读书不是目的，修身才是。」
河北人，现居上海。曾任教于北京坐忘斋、北京度一学堂、上海鹿和云书院、上海同济古典书院、上海赫德双语学校。后半隐于海上音和堂，读书讲学为事。
研治儒家经典，于《论语》《大学》《中庸》《孟子》用力最深，兼通经、史、子、集。认为国学不在「复古」，而在「返本开新」——回到经典的源头，再以今人的处境重新发问。
「先体验，后概念。」
十余年专注儿童心理与认知发展的研究，把发展心理学的方法带进围棋课堂。不急于灌输术语与定式，而是在体验中建立直觉，在游戏中激发提问，再依各人的反应与理解程度分层引导、启发追问。
- 从「围地」中，见布局与远见
- 从「气」与「眼」中，知生机与根本
- 从「打劫」与「转换」中，学舍弃与从容
- 从礼仪与静坐中，养专注与敬畏
围棋是千年智慧的回响，亦是心性的修炼场。棋盘虽小，却容得下山河万象——以棋为媒，让古典智慧照见现代心灵。
「定式是别人的，判断是自己的。」
业余五段棋力，从事围棋教学十年。在业余棋界，五段已属高段——到这个份上，比的早已不是记得多少，而是对棋理的通盘理解。
他带的多是已经入门、想再往上走的学员：从会下，到下得明白。学员中，有在全国围棋竞赛中夺冠者。
「书法是心灵的呈现，一笔一划皆是修行。」
儒者。熟读孔孟老庄易，能诗文，工书法，通音律。
曾任教于厚朴中医上海总部、玉佛寺觉群书院、上海现代儿童美术馆、同兴古典文化书院（同济复兴古典书院）；并为上海对外经贸大学国际交流学院外聘教师。
主张「艺以进道」——技法是阶梯，通过书法进道修身，才是学书的切实意义与根本目标。只重技法，书写者便沦为区区「匠人」。
「眼中有真迹，笔下无俗尘。」
华东师范大学艺术系美术教育方向出身。少年时拜师国画家吴野洲先生熏习国画，青年时在书法家韩煜先生门下受教。
此后陆续于复旦大学文博系、历史系与文史研究院进修书画理论与古代史论。
曾任原华山美校老师，现为新华山业余美校书画老师；2005 年至今担任上海博物馆志愿者。
「琴，常练常新；强求不可得，不求亦不可得。」
习琴多年，以认真负责之心对待每一位学员。课堂先夯实基础，再引意境；技法难点耐心拆解，教学方式因人而异——让学员在琴声中，亲身感受传统文化之美。
多次参与社区古琴普及项目与古琴公益教学，把对琴的热爱落到行动里，让更多人得以亲近这件乐器，了解它身后的传统。
常说琴音若困于技法，便不免略显匠气——她却不以为病：技法可强求，心境不可作伪，听其音，辩其人。待学员亦然：技法上要求严格，审美与表达不拘一格，百家争鸣远高于一枝独秀。
